CORSI
 

Yoga

Cos’è?

Riprendi consapevolezza della mente e del corpo, del pensiero e della fisicità, del respiro e dell’anima, utilizzando posizioni asana che rivitalizzano il corpo migliorandone tono, forza e flessibilità. Sfrutta questa antica pratica armoniosa ed intensa per sconfiggere le tensioni e lo stress della vita moderna!

Orari

Lunedì 20.30 – 21.45 (livello base)
Giovedì 20.00 – 21.30 (livello intermedio – avanzato)

Insegnante

Mauro