CORSI
 

Tone Up

Cos’è?

Lezione completa, svolta a ritmo di musica che include sia l’aspetto cardiovascolare che la tonificazione di tutto il corpo. Il dinamismo degli esercizi, abbinato all’uso di piccoli attrezzi (elastici, manubri, step, barre…), rende questo corso adatto a chi vuole ritrovare o migliorare la propria forma fisica. Un insieme di energia, dinamismo e divertimento.

Orari

Lunedì 12.45 – 13.45
Giovedì 12.45 – 13.45
Sabato 15.15 – 16.15

Insegnanti

Lorenza e Cristina