CORSI
 

Difesa Personale

Cos’è?

La difesa personale comprende tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni, a livello fisico, psicologico e verbale. In tema di autodifesa un concetto molto importate è quello della prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona. La difesa personale deve quindi essere vista come una cultura di prevenzione adatta a tutti. Lo studio della difesa personale ha lo scopo di aumentare la fiducia in sé stessi e di far conoscere i vari tipi di rischi e violenze.

Nelle arti marziali, e nei normali corsi di difesa personale, si insegnano tecniche belle da vedere. Eleganti. Precise. Raffinate. Con movimenti puliti, attenti al centimetro, ma nella vita realtà davanti ad un’aggressione non è cosi.

Cosa serve davvero per difendersi in situazioni di pericolo?

Serve imparare a gestire il caos. A non perdere la testa. A trasformare la paura in rabbia. In forza. In furore. E a mettere in pratica poche mosse, semplici ed istintive. Perciò è questo che bisogna cercare nei corsi di difesa personale

L’unica difesa personale davvero efficace non è basata su tecniche astruse, bensì sull’istinto naturale.

Orari

Martedì 18.00 – 19.00

Maestro