CORSI
 

G.A.G.

Cos’è?

Gambe, Addome e Glutei. 30 minuti di esercizi mirati a rassodare, modellare e scolpire i muscoli della parte inferiore del corpo a ritmo di musica. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra, sia a corpo libero che con l’ausilio di pesi ed elastici. Consigliato per tutti gli sportivi amatoriali e non, che praticano discipline in cui le gambe entrano in gioco e per tutti coloro che hanno particolarmente a cuore il proprio lato B. Buon lavoro!

Orari

Lunedì 19.00 – 19.30
Mercoledì 18.30 – 19.00

Insegnante

Cristina