Yoga
Riprendi consapevolezza della mente e del corpo, del pensiero e della fisicità, del respiro e dell’anima, utilizzando posizioni asana che rivitalizzano il corpo migliorandone tono, forza e flessibilità. Sfrutta questa antica pratica armoniosa ed intensa per sconfiggere le tensioni e lo stress della vita moderna!
Orari
Lunedì 20.00 – 21.30
Giovedì 20.00 – 21.30
Insegnante
Mauro